Volle maan 2026
Volgende volle maan
29 juli 2026 om 16:36
Alle data en tijden worden weergegeven in CET/CEST (Amsterdam).
Volle maan is wanneer de maan tegenover de zon staat en haar hele zichtbare kant verlicht is. Dat gebeurt ongeveer elke 29,5 dag — het hart van de maancyclus.
Traditioneel staat de volle maan voor culminatie: emoties lopen hoger op, de slaap wordt lichter, en wat in de wassende weken groeide komt tot rijping. Het is de favoriete tijd om te oogsten, te vieren en de balans op te maken.
Alle volle manen 2026
| # | Dag | Teken |
|---|---|---|
| 1. | 3 januari 2026 om 11:03 | Wolvenmaan |
| 2. | 1 februari 2026 om 23:09 | Sneeuwmaan |
| 3. | 3 maart 2026 om 12:38 | Wormenmaan |
| 4. | 2 april 2026 om 04:12 | Roze maan |
| 5. | 1 mei 2026 om 19:23 | Bloemenmaan |
| 6. | 31 mei 2026 om 10:45 | Bloemenmaan |
| 7. | 30 juni 2026 om 01:57 | Aardbeienmaan |
| 8. | 29 juli 2026 om 16:36 | Bokkenmaan |
| 9. | 28 augustus 2026 om 06:19 | Steurmaan |
| 10. | 26 september 2026 om 18:49 | Oogstmaan |
| 11. | 26 oktober 2026 om 05:12 | Jagersmaan |
| 12. | 24 november 2026 om 15:54 | Bevermaan |
| 13. | 24 december 2026 om 02:28 | Koude maan |
Alle volle manen 2027
| # | Dag | Teken |
|---|---|---|
| 1. | 22 januari 2027 om 13:17 | Wolvenmaan |
| 2. | 21 februari 2027 om 00:24 | Sneeuwmaan |
| 3. | 22 maart 2027 om 11:44 | Wormenmaan |
| 4. | 21 april 2027 om 00:27 | Roze maan |
| 5. | 20 mei 2027 om 12:59 | Bloemenmaan |
| 6. | 19 juni 2027 om 02:45 | Aardbeienmaan |
| 7. | 18 juli 2027 om 17:45 | Bokkenmaan |
| 8. | 17 augustus 2027 om 09:29 | Steurmaan |
| 9. | 16 september 2027 om 01:04 | Oogstmaan |
| 10. | 15 oktober 2027 om 15:47 | Jagersmaan |
| 11. | 14 november 2027 om 04:26 | Bevermaan |
| 12. | 13 december 2027 om 17:09 | Koude maan |
Elke volle maan van het jaar draagt een traditionele naam, geërfd uit boeren- en jagerskalenders:
- januari — Wolvenmaan
- februari — Sneeuwmaan
- maart — Wormenmaan
- april — Roze maan
- mei — Bloemenmaan
- juni — Aardbeienmaan
- juli — Bokkenmaan
- augustus — Steurmaan
- september — Oogstmaan
- oktober — Jagersmaan
- november — Bevermaan
- december — Koude maan
Volle maan — Aanbevelingen voor vandaag
- Rond de volle maan melden veel mensen lichtere slaap en levendigere dromen.
- Emoties en sociale energie pieken — top voor samenzijn, slecht voor ruzies.
- Kruidenkenners oogsten kruiden traditioneel bij volle maan, wanneer hun kracht maximaal zou zijn.
- Haar dat bij volle maan geknipt wordt, zou sterker en voller teruggroeien.
- Tuiniers zaaien niet op de exacte volle maan — ze oogsten juist.
Veelgestelde vragen
Hoe vaak is het volle maan?
Gemiddeld elke 29,5 dag — de duur van de synodische maand. De meeste jaren tellen 12 volle manen; soms verschijnt een 13e, en de tweede volle maan in één kalendermaand heet een „blue moon”.
Waarom beïnvloedt de volle maan de slaap?
Onderzoek suggereert dat mensen rond volle maan iets later inslapen en iets korter slapen, waarschijnlijk door het fellere avondlicht en subtiele circadiane effecten. De gevoeligheid verschilt sterk per persoon.
Wat is een supermaan?
Een volle maan die plaatsvindt dicht bij het punt van de baan dat het dichtst bij de aarde ligt (perigeum). Ze oogt een paar procent groter en tot ~30 % helderder dan de kleinste volle maan.
Is het exacte tijdstip van de volle maan overal gelijk?
Ja — het astronomische moment is wereldwijd één enkel ogenblik. Alleen de lokale kloktijd verschilt per tijdzone. Onze tabellen tonen de exacte tijd in CET/CEST (Amsterdam).